La sophrologie

SO – PHRO – LOGIE

SOS – PHREN – LOGOS

Harmonie - conscience – étude

La sophrologie est une méthode, mise au point, en 1960, par Alfonso CAYCEDO, de nationalité espagnole, Docteur en Médecine et Chirurgie, spécialiste en Neurologie et en Psychiatrie, Professeur Agrégé de Psychiatrie de la faculté de Médecine de Barcelone.

Travaillant la conscience « malade » en hôpital psychiatrique, il s’intéresse et étudie la conscience en harmonie, « pure » (non malade) en Suisse.

En 1965, il effectue un voyage d’étude et de recherche sur les pratiques d’évolution de la conscience des grands maîtres, et s’inspire de différents courants orientaux, tels que le Yoga en Inde, Le Bouddhisme au Tibet, le Zen au Japon.

Il crée le terme SOPHROLOGIE pour désigner une discipline qui étudie la conscience et les valeurs de l’existence de l’être, par des procédés qui lui sont propres.